こんにちは！鎌田まゆみです＾＾ここ最近、公式ラインの方では”冬支度セルフケア”をお伝えしていたのですが、先週はタイムリーにめちゃくちゃ寒くなりましたよね💦💦今年は言われていた通り、秋が短かったし寒暖差が激しい印象がありますよね・・・💦で、そ...

こんにちは！鎌田まゆみです＾＾前回のブログで身体の冬支度をしよう〜！そのためには『身体の総合力を最適化しよう』という内容をお届けしました🌷その中で総合力を最適化するためには、身体の様々な機能がバランスよく安定性があることが大事だよ〜という話...

こんにちは！鎌田まゆみです＾＾前回の記事の続きになります✏️前回のブログでは・・・身体の状態に合わせてお食事を選ぶ考え方が、健やかさを保つには大事で、食材・調理方法・時間帯などを変えてお食事を摂ることが、ご自身の身体のセルフケアに繋がってく...

こんにちは、鎌田まゆみです😊10月も半分が終わった頃ですが・・・関東は急に涼しくなってきましたね🍂ルピナスのある湘南も、日中はかなり過ごしやすくて夜は涼しい位になってきました＾＾ルピナス公式LINEでも10月からセルフケア情報を流しているの...

こんにちは！鎌田まゆみです＾＾またもや久しぶりのブログ更新です💕笑面白い報告とかないのですが、笑ルピナスの営業も変わらず続いております。笑笑生後１ヶ月ちゃん♡ととのえセラピー中♪さて、ここ最近は身体と心の学びを深めておりました🙌（そろそろイ...

こんにちは！鎌田まゆみです＾＾先日、台湾に行っておりました✨迪化街にて！台湾と言えば・・・魯肉飯とか小籠包とかマンゴーかき氷とか・・・食の人気も高いイメージがあるのですが、産前産後界隈で最近ちょっぴり有名なのが『坐月子』という風習なのです。...

こんにちは！鎌田まゆみです＾＾4月15日〜店頭にて新商品✨『おやこ薬膳スープ』の販売が開始となりました🙌実は昨年モニター様を募集させて頂きまして、募集開始半日も経たずに定員オーバーとなり、予想以上に反響のあった商品であります✨構想から約1年...

こんにちは！鎌田まゆみです＾＾すっごく久しぶりの投稿になりますが、笑この間、施術のお仕事の合間に様々な活動をしておりましたー🌟整体スクールにて講師を勤めていたり・・・またもや整体スクールの教材に登場したり・・・笑おやこ薬膳スープの開発＆販売...

こんにちは！鎌田まゆみです＾＾なんやかんやしてて、お久しぶりの投稿になってしまいました😂なんやかんやの活動の一幕w（私は写ってないけどw）最近、当院に来てくれているお子様たちの成長っぷりから気付いたことがあります😊それが、『身体の安定性が全...

こんにちは！鎌田まゆみです＾＾先日無事に開催されました🙌『桃三昧な薬膳パーティ✨』山梨の”おもてなし薬膳せっちゃんごはん”のせつこさんとあいさんに来ていただきまして、美味しい桃の薬膳料理を作っていただきましたー💫桃のグラタン♪ナスと桃のお料...