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妊婦さんや産後ママに必ず摂って欲しい栄養素とは?

こんにちは、鎌田まゆみです^^ と、とても暑い・・・💦 (しかも蒸し暑い・・・) 今年の夏はとても暑いと言われていますね😭 その影響もあってか、、 6月半ば〜7月は、体調を崩されるお子様も多かったです💦 因みに・・・ルピナスでは7月〜8月に...
ママ

産後3ヶ月以降でも大丈夫!母乳分泌量を増やしてゆく秘訣⭐️

こんにちは、鎌田まゆみです。 当院では母乳外来でも、母のお身体を診る事が良くあります。 (母乳のお悩みの内容にもよりますが) そして、本気で母乳量をどうにかしたい、授乳をどうにかしていきたい!と言う場合は 継続的にしっかり身体も整えながら、...