栄養のお話

その他

妊婦さんや産後ママに必ず摂って欲しい栄養素とは?

こんにちは、鎌田まゆみです^^ と、とても暑い・・・💦 (しかも蒸し暑い・・・) 今年の夏はとても暑いと言われていますね😭 その影響もあってか、、 6月半ば〜7月は、体調を崩されるお子様も多かったです💦 因みに・・・ルピナスでは7月〜8月に...
整体・骨盤調整

妊活〜産後必見!快適で生命力が上がるお身体作りに必要な栄養素とは?

こんにちは、鎌田まゆみです🌸 整体をしていると、日常生活のお食事や栄養摂取についてのご質問を時々受けます^^ 私は元々、栄養とかサプリメントとか・・・あまり興味があるタイプではなかったのですが、笑 そんな私も整体の仕事を機に、自身もサプリメ...